Избавиться от целлюлита на бёдрах и талии, улучшить состояние кожи можно с помощью обёртывания. Косметологическая процедура отличается высокой эффективностью, требует немного времени, минимальных денежных вложений. Для получения желаемых результатов необходимо знать о показаниях, противопоказаниях, особенностях проведения процедуры. Чтобы не разочароваться в выбранном методе, лучше обратиться к профессионалам СПА салона.
Как часто делать горячее обёртывание?
Горячее обёртывание осуществляется с использованием составов, приготовленных на основе перца, мёда, горчицы, кофе, эфирных масел. Смеси с маслами, водорослями, глиной и антицеллюлитным кремом отличаются высокой эффективностью. Проблемные части тела, обработанные приготовленным составом, разогреваются, а сосуды расширяются. За счёт этого открываются поры, откуда выходят токсины, излишняя жидкость. Активируется расщепление жировых клеток.
Благодаря горячему составу кровь мгновенно приливает к проблемным зонам. Поэтому косметологическое мероприятие благоприятно воздействует на физиологические, защитные функции кожного покрова. Результат не заставляет себя долго ждать – по окончанию сеанса снижается отёчность, улучшается цвет, рельеф кожи. После проведения определённого количества процедур разглаживается целлюлит.
Горячий метод пациентам рекомендуется при наличии:
- растяжек;
- дряблости;
- целлюлита;
- излишков жира в проблемных местах.
Мероприятие осуществляется 2 раза в неделю, но не более 3-х. Продолжительность процедуры – 30 минут. Для чувствительной кожи достаточно 15 минут. Пренебрежение правилами приводит к ожогам. Если в состав смеси входят лекарственные препараты или едкие компоненты: имбирь, уксус, морская соль, бадяга, то длительность мероприятия не должна быть более 15-25 минут.
Противопоказания для пациентов с некоторыми заболеваниями:
- варикозное расширение вен;
- гинекологические заболевания;
- менструальный цикл или беременность;
- острая форма вирусного и инфекционного заболевания;
- сахарный диабет;
- проблемы с сердечно-сосудистой системой;
- нарушенная целостность кожного покрова.
- Эндокринные заболевания.
Внимание! Составы для горячего метода нельзя наносить на область живота, груди. Лёгкие пощипывания кожи – нормальное явление. Если дискомфорт усиливается, то следует смыть косметическую смесь.
Холодное обёртывание
Холодное обёртывание – это противоположность горячему. Здесь происходит сужение сосудов. В жировой ткани осуществляется отток межклеточной жидкости с токсическими веществами. Метод способствует выведению шлаков через поры, а холодное через лимфу, кровь. Процесс разрушения токсинов происходит в почках, печени. Похудение происходит за счёт ускоренного темпа расщепления жировых запасов. Организм начинает задействовать собственные «резервы», чтобы не произошло переохлаждение.
Составы включают мяту, водоросли, ментол, масла, зелёный чай, глину, морскую грязь.
Косметологические мероприятия осуществляются 4 раза в неделю. Продолжительность сеансов 25-60 минут. Курс состоит из10-12 сеансов с интервалом 2-3 дня. Некоторые случаи требуют более продолжительной процедуры – 5-6 часов. Многочасовая процедура имеет следующие правила:
- Состав должен быть щадящим, чтобы не нанести вред здоровью;
- Оборачивать участки тела бинтами, марлей или ситцевой тканью;
- Нельзя укутываться. В тепле достаточно держать ноги, руки.
Состав для холодного метода похудения не подогревают. Он должен иметь комнатную температуру 20-22°C. Процедура эффективна в сочетании со здоровым сбалансированным питанием, физическими упражнениями.
Показания обращения к методу:
- чувство тяжести в ногах;
- избыток веса;
- дряблость кожи;
- отёчность;
- растяжки;
- зашлакованность организма;
- варикозное расширение вен.
Как и все косметические процедуры, холодный метод имеет противопоказания:
- цистит;
- повреждения кожного покрова;
- заболевания печени, почек;
- болезни гинекологического характера;
- беременность;
- воспаление лимфоузлов;
- гипертония;
- сахарный диабет.
Перед началом сеанса необходимо тщательно очистить кожу, используя скраб. Но не стоит принимать горячие ванны, ткани не должны быть разогретыми. Поверх нанесённого состава обязательно накладывается плёнка, поддерживающая нужную температуру. Смывать смесь водой комнатной температуры. Для закрепления результата рекомендуется использовать крем с ментолом или другими веществами, имеющими охлаждающий эффект.
Как часто можно делать обёртывание Letique (Летик)?
Так же салоны используют готовые смеси для горячего метода. Они сертифицированы и обеспечивают высокий результат. Продолжительность косметологического мероприятия с применением Letique (Летик) должно составлять 10-50 мин – зависит от того, насколько чувствительна кожа. При первых 10 минут отмечается сильное жжение кожи, через 35-40 минут дискомфорт исчезает. Продолжительность первого сеанса не более 10 мин, второго – 30 мин, третий сеанс может проходить 45-50 мин. Мероприятия проводятся не чаще 2-х раз за неделю.
Обертывание Аравия как часто его делать?
ARAVIA – лучший помощник устранения целлюлита. Состав включает:
- масло мятной камфоры, можжевельника, лайма;
- морские водоросли;
- ягоды годжи;
- зеленый чай;
- Кофеин.
Для получения результата производитель рекомендует провести 10 процедур на один курс. За неделю по 2-3 сеанса, продолжительностью 15-20 мин каждый.
Обертывания с ламинарией сколько раз можно делать?
Обёртывание с ламинарией – эффективный метод избавления от лишних килограммов. Его проводят курсами по 10-15 сеансов. Обязательно соблюдение интервала в 2-3 дня. Продолжительность первой процедуры 30 мин. С каждым разом длительность мероприятия увеличивается на 5-10 мин. Оптимальная длительность – 60 мин.
После каждого курса тело должно отдыхать не менее 2-3 месяцев.
Существует множество рецептов на основе ламинарии, самые популярные на основе водорослей. В их состав входят:
- йод;
- морская соль;
- коллаген;
- полиненасыщенные жирные кислоты;
- витамины.
Состав щадящий, но эффективный. Он практически не имеет противопоказаний.
Нужное количество пластинок сухой ламинарии заливаются горячей или холодной водой на 30 мин. Размокшие пластинки положить на участки тела и замотать пищевой плёнкой.
Порошок ламинария заливается тёплой водой объёмом в 300 мл. Через 15-20 мин смесь обретает густую консистенцию, которую наносят на тело.
Как часто делать обертывания живота?
От растяжек, жировых отложений проблематично избавиться только с помощью физических нагрузок, диет. Чрезмерно трудно бороться с висцеральным жиром. Обёртывание является неотъемлемым дополнением, а в трудных случаях единственным способом похудения.
Для получения ожидаемого результата требуется строго соблюдать временной интервал. Процедура проводится 40-80 мин, 12-14 раз спустя 2-4 дня. Следующий курс проводится спустя 2-3 месяца.
Пошаговое проведение обёртывания живота:
- Тщательная очистка кожи с применением специальных средств.
- Сушка тела полотенцем.
- Втирание состава лёгкими круговыми движениями по всей поверхности живота. Следить, чтобы кожа не краснела.
- Обертывание пищевой пленкой на 2-3 слоя, начиная с нижней части живота.
- Накрыться пледом и выждать отведённое для процедуры время.
- Смыть состав тёплой водой.
Обертывание для тела с какой частотой разрешено проводить?
Исходя из опыта, наши косметологи рекомендуют обращаться к горячему методу не более 1 раза за 3 дня. Это обязательное условие, поскольку горячий вариант обертываний оказывает на сердечно-сосудистую систему большую нагрузку.
Холодные мероприятия можно осуществлять каждый день, если нет никаких противопоказаний. При условии, что будут соблюдены временные рамки.
Все виды обёртывания имеют множество преимуществ:
- Омолаживают и питают кожу необходимыми витаминами, минерами;
- Делают кожу упругой, гладкой;
- Улучшают метаболизм;
- Стимулируют работу сальных, потовых желез;
- Усиливают распад жировой ткани;
- Нормализуют лимфоотток;
- Повышают локальный иммунитет;
- Создают благоприятные условия для роста мышечных волокон;
- Помогают избавиться от лишнего веса;
- Очищают организм от токсических веществ;
- Улучшают циркуляцию крови;
- Осуществляют восстановление водного баланса;
- Избавляют от «апельсиновой корки».
Как часто можно делать обертывание от целлюлита?
Эффективность данной процедуры для похудения заметна уже после второй процедуры. Но для большего эффекта необходимо осуществлять 12-15 сеансов с периодичностью 1-2 дня. После окончания сеансов верхним слоям кожи требуется время на восстановление – 1-2 месяца.
Подборка эффективных смесей против целлюлита:
- 50 мл настоящего жидкого меда, 100 г мелкоразмолотого ламинария;
- 30 мл лимонного сока, 3 яичных белка, 100 г мелкоразмолотого ламинария;
- 100 г мелкоизмельченных водорослей, 50 мл подогретого до 40 °С свежего кефира;
- 100 г голубой глины, 50 г порошка корицы, 20 мл меда, 5 мл воды;
- 50 г глины, 10 г молотого красного перца, 50 мл теплой воды.
Холодный, горячий методы нельзя совмещать с домашними делами, тренировками – на сердце оказывается огромная нагрузка. В СПА-центре «Баден-Баден» специалисты смогут порекомендовать подходящий способ похудения и обеспечат полный покой, пока Ваша кожа проходит этапы оздоровления. Избавиться от накопленного годами можно за короткий промежуток времени благодаря бесценным знаниям профессионалов, невероятным возможностям современных косметических средств и методов.